Gezond eten

Ze bleek ook thuis te zitten met een burn out en haar huisarts zei: “Ik wil jou op B12 bloedwaarde prikken”.Ik was wat dat...

Ik probeer gewoon een oplossing te zoeken voor dit vervelend probleem maar vrees ervoor, nu is...

Hij zei mij toen dat ik waarschijnlijk al sinds 2012, of misschien nog wel eerder, al een tekort aan Vitamine B12 had.Hij zei ook...

Op internet zijn er tal van voorbeelden te vinden, dus je hoeft er niet voor naar de sportschool.Om goed te kunnen slapen en rusten,...

Bedankt Bo, voor het beschikbaar stellen van deze formule en voor je adviezen!” Hartelijke groeten,Reny (58 jaar) uit Dokkum, Januari 2021 : “Een aantal...

Ik zelf had veel last van moeheid, van een terugkerend gevoel van uitgeput zijn; of dat ik merkte dat mijn...

Maar op een gegeven moment dacht ik: “Gesiena, je móet beter worden”.Ik voel me inmiddels ook veel gegronder en veel...

Getrainde sporters hebben een grotere piek, maar die bereikt al na een paar uur het toppunt en daalt direct daarna scherp...

Recente onderzoeken tonen echter aan dat dit niet zo belangrijk is als gedacht: zolang de tussenpozen tussen de eetmomenten steeds niet...

Goedkoper dan eiwitrijke voedingsmiddelen Makkelijk en snel meer eiwitten binnenkrijgen Zorgt voor een langer verzadigd gevoel Draagt bij aan herstel van...